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發表於 2017-3-25 23:24:53 | 顯示全部樓層
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發表於 2017-3-26 00:45:52 | 顯示全部樓層
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發表於 2017-3-26 14:08:29 | 顯示全部樓層
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發表於 2017-3-27 00:05:50 | 顯示全部樓層

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發表於 2017-3-27 03:12:52 | 顯示全部樓層

obese people can choose bicycles

when you country heat beachbody go into the gym time, looked at a variety of fitness tools, you know how you should choose a fitness project? How to start a fitness plan? The following small led us to see how beachbody core de force the experts advice, look at what the best fitness program.
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Senior Trainer: according to their own needs to extend the training time or training intensity.
on aerobic exercise
should generally be arranged after strength training.
monitor heart rate, maximum heart rate:
  

  

  
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發表於 2017-3-27 11:14:06 | 顯示全部樓層
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